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karate
FORO GENERICO SOBRE CUALQUIER TEMA
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PRESENTACIÓN
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DEPORTES DE CONTACTO, MUAY THAI, KICK BOXING, FULL CONTACT
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  karate
Enviado por: Sébastien - 12-11-2016, 09:54 PM - FORO GENERICO SOBRE CUALQUIER TEMA - Respuestas (1)

Buenas noches Creo que para una buena práctica de karate debe ser flexible

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  Presentarme
Enviado por: Antonioluis.perez.rodriguez - 08-24-2016, 09:27 AM - PRESENTACIÓN - Sin respuestas

Hola a todos:
Me llamo Antonioluis (me llaman Luis): tengo 49 años, y vivo en Tenerife, Canarias.
Comencé a practicar karate (Escueta Ryus)  hace 33 años, y llegué a cinturón marrón, en aquel entonces, para examinarte de negro, tenías que ir a Madrid.
Participé en kumité durante 6-7 años, en múltiples campeonatos y en Katas también.
A los 24 años, (hace 25 años), dejé de practicar el kárate tras una lesión de rodilla, y por motivos profesionales.
Ahora, me arrepiento mucho de ello, pero el tiempo es así, inexorable. desde hace unos meses he comenzado a practicar de nuevo karate en mi casa, técnicas, y katas, voy avanzando, pero noto como me falta la ayuda de un Tutor y la compañía de un Tatami, aún así veo el progreso.
Ví en la red este foro, y creo que el calor y el ánimo de la gente que amamos este estilo de vida podía ayudarme.
Por eso, me presento en el foro, y quedo a su disposición
Un cordial saludo.
Luis

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  Muy buen blog
Enviado por: Okinawa-T - 03-10-2016, 01:47 PM - PRESENTACIÓN - Respuestas (1)

Hola a todos
Soy practicante de Karate Wado Ryu en estos momentos, aunque desde hace años, anteriórmente he practicado Judo, Kung Fu Ming Chuan, Kenpo Karate, Kung fu Hung Gar y Karate Shotokan. Así que, como veis he pasado por algunos estilos bien diferentes

Sólamente decir que me parece le mejor blog de Karate que he visto. Ya lo conocía desde hace unos años y veo que con el tiempo va mejorando. Se puede comprobar aquí la gran riqueza técnica que posee el Karate

Espero que cada vez vaya aumentando el número de suscriptores a este blog y por mi parte pienso recomendarlo
Un saludo a todos

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  RUTINAS DE ENTRENAMIENTO
Enviado por: Angel_ko - 01-30-2016, 10:23 PM - FORO GENERICO SOBRE CUALQUIER TEMA - Respuestas (2)

Soy propietario de una academia de artes marciales, desde hace mas de 10 años, competimos a nivel nacional en varias disciplinas de deportes de contacto, mayormente kick boxing, k1 y full contact.


No pongo el nombre de mi academia, ni el mío, para no identificarme, pues necesito solucionar mi problema sin que mis alumnos, contratistas y escuelas competidoras sepan lo que estoy haciendo.

Hasta hace 4 años mis competidores siempre estaban en los primeros lugares, pero desde hace 3 años, dos academias que competían conmigo, nos superan ampliamente, relegándonos a tercero, cuarto o quinto lugar.

Como me di cuenta que estos competidores, entrenaban en gimnasios  con entrenadores personales, opte por contratar dos entrenadores y amplié mi escuela, añadiéndoles pesas, pista de carrera, y ejercicios con aparatos, pero ya pasaron 2 años y no he notado una mejoría desde el punto de vista físico, por lo que quería que usted me respondiera a algunas preguntas.

Quería saber si usted es tan amable de responder a algunas preguntas, que me estoy haciendo respecto al tipo de entrenamiento que diseñan los entrenadores personales para mis alumnos.

No noto una mejoría en velocidad, los alumnos en realidad noto que se cansan antes de que empezaran el entrenamiento con pesas.

Quisiera saber  si es recomendable el uso de pesas sobre todo para lo competidores de full contact, he observado que mis competidores se han vuelto mas lentos, se cansan antes y no noto que la pegada sea superior.

Le agradecería alguna respuesta, para mi es muy importante, pues somos profesionales y vivimos de eso varios competidores.

Que opina de entrenamiento con pesas, la carrera de 1 hora, podría diseñarnos programas de entrenamiento? estaría dispuesto a pagarle si me diseña rutinas personalizadas para mis competidores.

Muchas gracias espero su respuesta

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  Tipos de Codo aleteo
Enviado por: admin - 05-17-2015, 06:13 PM - DEPORTES DE CONTACTO, MUAY THAI, KICK BOXING, FULL CONTACT - Respuestas (2)

Buenas tardes profesor Beebhatsu!... Me gustaría preguntarle sobre el Codo Aleteo recto, lateral recto y circular. Desconozco su aplicabilidad, es decir, en q momento del combate se utiliza, cual es su efectividad en comparación con el resto de sistemas de codazos, etc. Muchas gracias.

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  INCIO DEL CURSO DE HIMAVAT MUAY THAI
Enviado por: admin - 05-17-2015, 05:48 PM - DEPORTES DE CONTACTO, MUAY THAI, KICK BOXING, FULL CONTACT - Sin respuestas

He comenzado el curso de Himavat Muay Thai para que los antiguos alumnos de Ahimnsa Dharma, y los de Rakshasa Dharma puedan practicar nuestro arte marcial. Por supuesto cualquier amante del Muay Thai encontrara en este curso una fuente de información muy importante, con conocimientos de como se practicaba en la antigüedad este arte marcial, y también con métodos muy modernos para estimular la potencia de pegada, la velocidad y resistencia.

 
 Tengan en cuenta que es muy lento todo el trabajo de construir los cursos, he comenzado con 3 temas de técnicas básicas, los puños largos, puños cortos, y codos hacia adelante, faltan unos 9 o 10 temas más de técnicas básicas.
 
 En los ejercicios de energía interna he comenzado con los del elemento agua, he colocado 3 y faltan dos, además posteriormente pondré los del elemento tierra, fuego, aire y vacío.
 
 Les agradecería que apoyaran a este curso, colocando enlaces a la pagina, ya sea desde Facebook, foros de artes marciales etc. Las páginas para poder sostenerse en el tiempo es necesario que google les mande mas visitas, y los enlaces hacia la página son necesarios para qué google envía mas visitas.
 
También sería muy útil que a través de este foro nos comunicáramos entre todos lo practicante de Himavat .
 
En el curso de energía interna he colocado contraseña que estar activada durante 3 meses después la quitare y los ejercicios  del elemento agua serán accesibles a todos, aunque los de los demás elementos (fuego, tierra, aire y vacío) tendrán contraseña, para que solo sean enseñados a practicantes de Himavat y a las personas que colabores con nosotros, con videos, artículos, imágenes etc.
 
 
Un saludo
 
Beebhatsu

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  Pesas para mejorar kata y kumite
Enviado por: Almudena - 10-21-2014, 10:36 PM - FORO SOBRE ENTRENAMIENTO FÍSICO APLICADO AL KARATE - Respuestas (6)

Muy buenas:

Había escrito esta misma pregunta en el foro anterior, pero desapareció y tuve que volver a registrarme. Además en el anterior mi pregunta no podía visualizarla, decía algo así como que estaba pendiente de moderación, espero que no me pase lo mismo ahora.

Mi pregunta es la siguiente, soy competidora de kata y Kumite, mas de kata que de Kumite, y quisiera saber que entrenamiento de pesas puedo realizar para mejorar mis katas.

Algunos de mis compañeros de Dojo les han dado por practicar pesas, y dicen que los katas se ven más fuertes, pero hay otros compañeros que dicen que se ponen lentos como tortugas.

He visto en este enlace la práctica de pesas aplicadas al karate por lo que quisiera, me explicara como entrenarlas para mejorar mis katas y no ponerme lenta.

Además mis amigas me dicen que estoy turuleta si pienso practicar pesas, tengo mis dudas, pero es que quiero que mis movimientos sean más rápidos y se vean más fuertes.

Un saludo

Almudena

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