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MAWASHI HIZA GERI ESPECIFICACIONES TÉCNICAS.
MAWASHI HIZA GERI
Rodillazo circular, en movimiento desde fuera hacia adentro, levantando la rodilla como para lanzar un "mawashi geri" y proyectándola contra el adversario con ayuda del movimiento giratorio del busto y de las caderas. Este tipo de rodillazo es especifico para golpear con la cabeza.
Como la mayoría de rodillazos, el hecho de poder sujetar al adversario por hombros o cabeza es importante, pues ayuda a dar más potencia. En este rodillazo por lo general se sujeta al adversario por la cabeza y se tira de ella lateralmente. en dirección contraria al rodillazo que sube para que la pegada aumente.
Para ejecutar correctamente un Mawashi Hiza Geri es importante que la pantorrilla en la mayor parte de su recorrido vaya plegada al muslo, sobre todo al impactar. El pie, de la pierna que golpea, debe ir flexionado hacia abajo.
El movimiento de giro de caderas y hombro en este rodillazo, es fundamental, pues por su corto recorrido la velocidad y potencia depende casi exclusivamente de él.
MAWASHI AGE HIZA GERI
MAWASHI HIZA GERI
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DIFERENCIAS ENTRE MAWASHI AGE HIZA GERI Y MAWASHI HIZA GERI
Es muy importante diferenciar entre estos dos tipos de rodillazo, pues mawashi age hiza geri tiene como objetivo general la zona media, tanto la zona abdominal, como la zona del costado, y Mawashi hiza geri, la cabeza.
La zona media (chudan) en forma general no debe impactarse con rodillazos. Para poder golpear en la cabeza (jodan) es necesario saltarse los brazos por lo que se necesita elevar el muslo lo más posible, tal como sucede en la patada mawashi geri.
