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INICIO TODAS LAS POSICIONES

POSICIONES DE COMBATE

ZENKUTSU DACHI

GYAKU ZENKUTSU DACHI

KOKUTSU DACHI

NEKO ASHI DACHI

HANGETSU DACHI

KIBA DACHI

NAI FAN CHIN DACHI

SEISHAN DACHI

TATE SEISHAN DACHI

SHIKO DACHI

SANCHIN DACHI

SOCHIN

POSICIONES PREPARATORIAS

MOROASHI DACHI

RENOJI DACHI

TEIJI DACHI

POSICIONES DE TRANSITO

KAKE DACHI

KOSA DACHI

TSURUASHI DACHI

ASHI DACHI

POSICIONES NATURALES (SHIZENTAI)

HEIKO DACHI

SOTO HACHIJI DACHI

UCHI HACHIJI DACHI

YOI

POSICIONES DE SALUDO

HEISOKU DACHI

MUSUBI DACHI

CEREMONIA DE SALUDO

POSICIONES DE CONCENTRACIÓN

SEIZA

ZAZEN

ETIQUETA EN EL DOJO

DOJO KUN

PARTES DE UN DOJO

ESPECIFICACIONES
PARTES DE UN DOJO
PARTES DE UN DOJO
La etiqueta que se debe seguir en un autentico dojo de karate requiere un conocimiento previo de cuáles son las partes de este, para luego aprender las normas no solo de comportamiento sino de la búsqueda del Do, que es el fin último del Karate-Do.
 
  • Dojo:
Espacio destinado a la práctica, enseñanza y aprendizaje del Karate y su camino interno el Do.
 
El Dojo en el Karate tradicional, puede ser cuadrado o rectangular, y cada una de sus paredes tiene un nombre y funciones diferentes a saber Shimoza, Shimoseki, Yoseki y Kamiza.
 
  • Kamiza (上座):
Es la pared dirigida al sur y es el lugar de honor donde se sitúa el Shinden del dojo, que es el nombre que se le da al altar donde se honran los símbolos del karate.
 
  • Shimoza:
Es la pared situada al norte, y el lugar por donde siempre los estudiantes de karate entraran al dojo.
 
  • Shimoseki:
Es la pared situada al este en el dojo.
 
  • Yoseki:
Es la pared situada al oeste en el dojo y representa el lugar de honor donde se sitúan los auxiliares del maestro.
 
    La etiqueta marca que El Shinden, o altar tendrá una foto del maestro fundador del estilo de karate que se practique en el dojo, en el centro y en la parte más alta. A ambos lados de la foto del maestro fundador se podrán colocar, fotos de otros maestros, de otros estilos, o artes marciales, o también se puede colocar la sucesión de maestros que van desde el maestro fundador hasta el maestro del Sensei encargado del dojo.
 
     Es incorrecto según la etiqueta, que el Sensei encargado del Dojo coloque su propia foto en el Shinden, lo mas adecuado es colocar la del maestro fundador y la de su propio Sensei.

ETIQUETA DENTRO DEL DOJO

ESPECIFICACIONES
ETIQUETA DENTRO DEL DOJO
   •         El Dojo es un lugar Sagrado, por lo que todo comportamiento debe estar de acuerdo a el.
 
   •         Dentro del Dojo se permanecera descalzo por lo que se dejara el calzado en la entrada Shimoza, perfectamente ordenado.
 
   •         Al entrar o salir del el Dojo se saludará puestos de frente el Shinden, diciendo Oss, para seguidamente hacer otro saludo a los demás compañeros haciendo el saludo en dirección al sensei o en su defecto a la persona de mayor rango que se encuentre en ese momento en él.
 
   •         La puntualidad al llegar a la clase es una cualidad que representa respeto hacia el Dojo, el Sensei, los compañeros, y el Karate en general.
 
   •         La hora de comienzo de la clase de Karate dentro del Dojo es inalterable,  por lo que si el Sensei o el Senpai se retrasase en el inicio de la clase, el alumno de mayor rango tiene la obligación de comenzar la clase puntualmente a la hora fijada con los ejercicios de movilidad articular y estiramientos correspondientes.
 
   •         Para dirigirse al Profesor o a los alumnos más avanzados (Cinturones Negros) en el Dojo se deberá usarse los términos de Sensei y Senpai respectivamente.
 
   •         Si un alumno se retrasa en su ingreso al Dojo, debe realizar el saludo ritual en forma individual a un costado del Dojo y esperar un cambio de técnica o ejercicio para saludar al Sensei o Senpai para ingresar a la clase.
 
   •         El alumno no debe hablar dentro del Dojo con sus compañeros en la clase o darles explicaciones técnicas a no ser que el Sensei o el Senpai indique lo contrario.
 
   •         El alumno no deberá rehuir la práctica que se le indica, aún cuando no la pueda realizar correctamente. El Sensei o los Senpai conocen las limitaciones físicas del alumno.
 
   •         Si el alumno necesita arreglarse o acomodarse su GUI (traje) u OBI (Cinturón), deberá hacerlo dando la espalda a la pared principal (Kamiza).
 
   •         Al iniciar cualquier tipo de ejercicio en pareja, se deberá saludar en Heisoku Dachi (pies juntos) y decir ONEGASHI MAS (por favor ayúdame). Al Finalizar se saludará de la misma manera pero se dirá la frase ARIGATO GOSEI MASHITÁ (gracias por haberme ayudado).
 
   •         Los alumnos de mayor grado (Cinturones Negros) deberán ayudar a dar indicaciones sobre la técnica a los demás practicantes cuando el Sensei lo solicite. Es la obligación de los Senpai durante la ausencia del Sensei mantener la disciplina y el ritmo de práctica.
 
   •         Al recibir alguna observación técnica, comentario u orden por parte del Sensei o Senpai, el alumno deberá decir, JAI SENSEI ó JAI SENPAI, según sea el caso, como gesto de aceptación, respeto y entendimiento.
 
   •         El alumno deberá cuidar al extremo la higiene personal, especialmente de pies, (uñas cortas, uso de talco si fuese necesario).
 
   •         Está prohibido el uso de aros, relojes, pulseras, anillos u otro accesorio personal durante la práctica.
 
   •         Está prohibido ingresar a la práctica mascando chicle.
 
   •         Si un alumno desea ir al baño, o desea tomar agua, deberá pedir la autorización al Sensei o Senpai.
 
   •         Se debe mantener constantemente el aseo de los baños y el camarín, tirando los desperdicios en los basureros correspondientes.
 
   •         El uso de las duchas tendrá que ser lo más breve posible, teniendo presente que varios compañeros de práctica también están esperando su turno.
 
   •         Se deberá mantener siempre el silencio y el respeto en el Dojo, especialmente cuando se encuentren alumnos, los Senpai o el Sensei entrenando.
 
   •         Queda estrictamente prohibido las enseñanzas de Katas nuevas entre alumnos, a no ser, que el Sensei lo indique puntualmente en alguna ocasión.
 
   •         Cada alumno tiene su ritmo de aprendizaje y de “maduración” técnica. Cada Kata está indicada para una etapa del aprendizaje del Karate-Do en particular.
 
   •         En ausencia del Sensei, los Cinturones Negros presentes tendrán la misión de mantener el correcto funcionamiento del Dojo, y si éstos están ausentes, esta obligación la tendrán los alumnos Kyu de mayor rango.
 
   •         Siempre hay que mantener el mejor comportamiento y vocabulario en el Dojo. El comportamiento en el Dojo es un fiel reflejo de lo que somos realmente. Cualquier otro comportamiento no descrito aquí, será indicado por el Sensei en el momento oportuno.