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Patada Mae geri de Percusión y con recogida de Latigazo.
MAE GERI KEAGE
Patada frontal (Mae Geri) de Percusión
Primero hare la salvedad de que la palabra Keage encierra la idea de latigazo ascendente mietras que KEBANASHI significa de percusión. Ahora bien en la actualidad a las técnicas denominadas Keage, (Yoko Geri Keage etc) a todas se les denominan de percusión.
Los objetivos más comunes de Mae geri keage son la barbilla, el estómago, y el bajo vientre del adversario, debido a la dirección ascendente del movimiento de la pierna.
MAE GERI KEAGE
Patada frontal (Mae Geri) de Percusión
Primero hare la salvedad de que la palabra Keage encierra la idea de latigazo ascendente mientras que KEBANASHI significa de percusión. Ahora bien en la actualidad a las técnicas denominadas Keage, (Yoko Geri Keage etc.) a todas se les denominan de percusión.
Mae Geri Keage es una técnica clasificada como de percusión porque tiene un movimiento ascendente y realiza un movimiento de retroceso de la pantorrilla (Hikiashi) muy rápido (de latigazo).
Mientras que Mae Geri Kekomi se la clasifica como de penetración porque tiene un movimiento de profundidad, buscando mayor penetración y alcance.
La dirección del golpe en Mae geri keage es de abajo hacia arriba, y como la distancia recorrida es menor que la Mae Geri Kekomi, tiene menor potencia.
En Mae Geri Keage la cadera apenas se mueve y la rodilla no llega a extenderse totalmente, el movimiento adquiere un sentido ascendente y el Hikiashi (retracción del pie) se realiza a la máxima velocidad.
Keage significa "latigazo" así que Mae Geri Keage debe ejecutarse como un latigazo, pegando rápido, el pie toca y retrocede, mientras que en Mae Geri Kekomi golpea y profundiza
Los objetivos más comunes de Mae geri keage son la barbilla, el estómago, y el bajo vientre del adversario, debido a la dirección ascendente del movimiento de la pierna.
Los ataques a blancos situados en un plano vertical resultan de potencia más reducida, por lo que éstos se atacan preferiblemente con Mae Geri Kekomi.
El pie que va a golpear debe pasar a la altura o por encima de la rodilla contraria.
TALÓN Y PLANTA DEL PIE APOYADOS SOBRE EL SUELO
Es necesario mantener el equilibrio y asentar firmemente la planta del pie de apoyo, incluyendo el talón, se debe contraer fuertemente el tobillo, del pie de apoyo.
Los principios para realizar correctamente Mae Geri Keage son los mismos que para el Mae Geri:
• Asentar firmemente el pie de apoyo sin levantar el talón.
• La pierna que sostiene debe tener siempre cierto grado de flexión
• Elevar la rodilla hasta la altura del abdomen.
• La recogida (hikiashi) de la pantorrilla y el pie deben ser como un latigazo.
DIFERENCIAS ENTRE MAE GERI KEAGE Y MAE GERI KEKOMI
Existen diferencias entre los dos tipos de Mae Geri ya sea Kekomi o Keage.
El pie que golpea Debe ir completamente flexionado hacia adelante con los dedos levantados al máximo para permitir que el golpe se realice con la bola del pie (Koshi).
El pie que va a golpear con Mae Geri, Al pasar junto a la rodilla de la pierna contraria debe tener una separación de un pie de ancho
CUERPO LO MAS VERTICAL POSIBLE
Mientras se lanza un Mae Geri, el cuerpo debe permanecer lo mas vertical posible.
Debe elevarse la rodilla frontalmente hasta la altura del abdomen.
Flexión completa de la pantorrilla respecto al muslo, los talones deben buscar plegarse a la parte trasera del muslo.
MAE GERI KEAGE Y MAE GERI KEKOMI
El movimiento del pie en Mae Geri Keage adquiere un sentido más ascendente mientras que en Kekomi es mas horizontal aunque con cierta subida.
MAE GERI KEKOMI
La rodilla en Keage no llega a extenderse completamente mientras que en Kekomi si.
En el Kekomi, la cadera rebasa la base de apoyo, mientras que en Mae Geri Keage no.
MAE GERI KEKOMI
En Mae Geri Keage el Hikiashi (retracción del pie) se realiza a la máxima velocidad, mientras que en Kekomi es más lento.
Existen diferencias entre los dos tipos de Mae Geri ya sea Kekomi o Keage.
Así en Mae Geri Keage la cadera apenas se mueve mientras que en Mae Geri Kekomi si lo hace.
La rodilla en Keage no llega a extenderse completamente mientras que en Kekomi si.
El movimiento del pie en Mae Geri Keage adquiere un sentido más ascendente mientras que en Kekomi es mas horizontal aunque con cierta subida.
En Mae Geri Keage el Hikiashi (retracción del pie) se realiza a la máxima velocidad, mientras que en Kekomi es mas lento.
En el Kekomi, la cadera rebasa la base de apoyo, mientras que en Mae Geri Keage no.
Una de las causas de que muchos practicantes de karate utilicen menos Mae geri keage y en general todas las variedades de mae geri es la gran cantidad de lesiones que se producen en los dedos de los pies, para aminorar en la medida de los posible esto recomendamos utilizar los vendajes para los dedos de los pies (Ver videos al respecto en canal de Youtube Artes marciales profesionales)
