MAE TOBI GERI

NOMBRE GENÉRICO PARA CUALQUIER PATADA MAE GERI EN SALTO

MAE TOBI GERI ESPECIFICACIONES TÉCNICAS

MAE TOBI GERI

Es la patada Mae geri Es la patada Mae Geri en salto, que como todas las patadas en salto está reservada para unos pocos practicantes de karate que aparte de tener una natural condición física de potencia explosiva en su juego de piernas necesitan un entrenamiento especifico para que realmente sea efectiva, en un Kumite.

Debes recordar que cualquier patada en salto, requiere muchísima más práctica, mucho más entrenamiento y esfuerzo que las patadas básicas, y aun así, en el combate efectivo, las posibilidades de que logren sus objetivos son mínimas.

Ahora bien, hay motivos para practicar y entrenar las patadas en salto, ya que dominar y lograr mejorar estas patadas, optimiza automáticamente todas las demás patadas, además que para los Sensei que tienen academias es una manera de hacer exhibiciones para captar mas alumnos. 

Mae tobi geri tiene tres variantes:

        •    Realizada con la pierna adelantada (Mae ashi tobi geri)

        •    Realizada con la pierna retrasada (ushiro ashi mae tobi geri)

        •    Realizada con ambas piernas en secuencia (Nidan geri)

Cada una de estas variantes puede realizarse con tres tipos de desplazamientos diferentes:

        •    In situ

Denominada como Mae tobi geri Tan

Como es lógico es el menos potente y el que menos altura puede lograr, pero con la ventaja sobre las realizadas con desplazamientos más largos que es mas sorpresiva (Sorpresivas por comparación, en general las patadas en salto son difíciles de disimular)

        •    Con doble paso previo

Denominada como Mae tobi geri Naga

Más potentes que las realizadas in situ pero menos que las realizadas con Noru ashi (carrera de combate)

        •    Con carrera de combate (Noru ashi) seguido de doble paso previo

Denominada como Mae tobi geri Naga Sa

La más potente de las variantes pero también la mas fácil de esquivar y prever.

Mae tobi geri es de dos tipos dependiendo si la patada que se pretende ejecutar es de percusión (keage) o de penetración (Kekomi).

        •    Mae tobi geri realizada con tobi ashi in situ, solo sirven para patadas en salto de percusión (keage)

        •    Mae tobi geri realizada con tobi ashi con doble paso previo sirven para técnicas de percusión (keage) y penetración (kekomi).

        •    Mientras que Mae tobi geri realizada con carrera de combate y doble paso previo solo sirven para técnicas de penetración (kekomi)

MAE TOBI GERI

CORRECTA EJECUCIÓN

Para realizar un correcto Mae tobi geri es  necesario seguir los siguientes principios:

        •    La pierna que golpea es la que también impulsa, mientras que la contraria ayuda al envión del salto elevando la rodilla lo más alto posible.

        •    Si se va a golpear con la pierna adelantada, esta es la que impulsa, mientras que la retrasada eleva la rodilla lo más alto posible, y si es la atrasada la que pretende golpear el proceso se invierte.

        •    Si se pretende golpear con dos patadas sucesivas, impulsa la pierna la que va a realizar la primera patada.

        •    El giro de caderas al realizar cualquiera de las variedades de Mae tobi geri es imprescindible, y al no tener los pies apoyados en el suelo requiere una práctica muy prolongada para poder dominarlos.

        •    Básicamente la rodilla que se eleva en primera instancia para ayudar al impulso inicial debe hacer girar la cadera lo más posible al lado contrario, para seguidamente girar con la mayor potencia posible en sentido contrario para que la pierna que va a golpear tenga la potencia suficiente.

        •    El equilibrio al realizar cualquiera de las variedades de mae tobi geri es fundamental, no solo por la estabilidad posterior sino que la potencia del golpe se basa en que en el momento del impacto el peso del cuerpo cayendo duplique o triplique esta potencia (pegada)

MAE TOBI GERI

OBSERVACIONES SOBRE PATADAS EN SALTO

Mae tobi geri es muy utilizada en exhibiciones de karate ("Tameshiwari" o Shiwari") realizando diferentes rompimientos, pero aun un practicante de karate que realice estas espectaculares patadas, debe tener en cuenta que para que sean útiles en combate son necesarias otras capacidades físicas, como potencia explosiva (pegada) Velocidad máximas y mucha coordinación motora, para salir bien parado en un kumite.

Ahora bien el practicante de karate debe entender que Mae tobi geri, así como las demás tobi geri, no pueden utilizarse continuamente en el combate, esto debe ser hecho con técnicas mas sencillas como Tsuki, mae geri o mawashi geri. Las patadas en salto deben ser tratadas por el practicante de karate como el "As bajo la manga" o en otras palabras, una técnica sorpresiva que se utilizara únicamente en momentos específicos.

Si se participa en una competencia de karate, no es recomendable tratar de impresionar a nuestros oponentes con patadas en salto antes de combate, o en los periodos previos a los kumite , recuerda que cada participante tiene un profesor o entrenador que lo pondrá sobre aviso y le dictara normas a seguir para evitar las patadas en salto las cuales son bastante fáciles de contrarrestar.

Mae tobi geri necesita demasiado tiempo, demasiada  preparación pero sobre todo un periodo en el aire sin que los pies toque el piso lo que las convierte en trampas para el adversario que sospeche que el practicante de karate las va a realizar.

Su escasa utilización en kumite, es debida a que exige un largo período de entrenamiento previo a su dominio y las oportunidades para su uso son pocas, por lo cual, por así decirlo, muchos practicantes de karate piensan que no compensa entrenarlos, ya que tienen pocas posibilidades de éxito frente a técnicas más básicas y más simples.

MAE TOBI GERI

ENTRENAMIENTO ESPECIFICO CON METODOS MODERNOS PLIOMETRICOS Y PESAS

Para dominar las patadas en salto hoy en día existen rutinas de entrenamiento especializado que aceleran y logran una mayor potencia en el salto.

Para Mejorar las capacidades físicas necesarias para los saltos es de muchísima ayuda el entrenamiento especializado del juego de piernas, debiendo desarrollar básicamente la potencia explosiva en ellas, para ellos son recomendables los dos métodos que más directamente desarrollan esta capacidad Los Pliométricos y las Pesas.

Para ello ver en esta web el curso de entrenamiento de karate Rutinas y planes de entrenamiento para patadas en salto.

MAE TOBI GERI

EN EL KARATE ANTIGUO

En el karate antiguo existía una concepción muy diferente de mae tobi geri así como de las demás patadas en salto.

Primero recordaremos que el concepto que tenían en el antiguo Japón sobre los tres niveles Jodan, chudan y gedan, difiere al que tenemos en el karate actual.

Para un practicante de la escuela Yamabushi (karate antiguo) atacar a nivel jodan significaba que se partía desde una altura superior a la rodillas del enemigo, a nivel chudan se atacaba al mismo nivel que este, y a nivel gedan que se partía desde una altura inferior, o estando de rodillas.

El combate en el antiguo Japón no se realizaba en Tatamis o salones sino a campo abierto donde el terreno o las construcciones hacia que los ataques y las defensas se realizaban a distintos niveles, cosa muy a tener en cuenta.

La idea de que dos combatientes enfrentados en un terreno más o menos plano y que uno de ellos se elevara para realizar un ataque de pierna no existía, (para ello se utilizaban los ataques con desplazamientos Tobi konde).

Las patadas Tobi geri no eran otra cosa que saltos dados desde una altura superior al enemigo dejándose caer sobre él, inclusive eran mas utilizados los saltos dejándose caer con técnicas de brazo, por lo que era común realizar Tobi tsuki, tobi empi, tobi tetsui etc.

Los que llevaron a su máxima expresión los "Tobi" (saltos dejándose caer) fueron los clanes Ninja. Estos por lo general para atacar a un enemigo buscaban un lugar alto, que ofreciera cobertura (ocultamiento) y un lugar para posteriormente al ataque poder huir (punto de salida), tras encontrarlo saltaban sobre sus víctimas con alguna de las técnicas que hoy conocemos, (pero colocaban pequeños shukos o pequeñas armaduras para golpear) o lo hacían con sus pequeñas katanas.