USHIRO ASHI (MAE) TOBI GERI

PATADA MAE GERI EN SALTO GOLPEANDO CON LA PIERNA RETRASADA

USHIRO ASHI TOBI GERI ESPECIFICACIONES TÉCNICAS.

USHIRO ASHI TOBI GERI

Es una patada mae tobi geri realizada con la pierna retrasada.

Para ejecutarla correctamente es necesario que la misma pierna retrasada sea la que impulse el envión mientras que la adelantada sube la rodilla lo más alto posible para ayudar a ganar altura.

Ushiro ashi tobi geri es más fácil de realizar que Mae ashi  tobi geri porque no necesita coordinación motora inversa o sea que la persona le es siempre mas fácil utilizar su lado fuerte ( si se es diestro el derecho si se es zurdo el izquierdo).

Al saltar se debe inclinar el tórax hacia adelante, por la tendencia natural a quedar hacia atrás y con ello desequilibrar la patada, lo que conlleva perdida de potencia, desequilibrio, y dificultad de caer en condiciones adecuadas.

Por el mismo motivo debe echarse el brazo del mismo lado que golpea hacia adelante para ayudar al equilibrio, mientras que el pie adelantado, se coloca o repliega debajo del muslo.

El brazo adelantado debe ir armado a su costado para nada mas toque suelo, poder atacar en secuencia ininterrumpida.

Ushiro ashi Tobi geri puede lanzarse con los tres tipos de desplazamientos afines a los desplazamientos mae tobi geri.

    •   Saltando in situ Ushiro ashi Tobi geri Tan
 
    •   Con doble paso previo Ushiro ashi Tobi geri Naga
 
    •   Con carrera de combate (Noru ashi) seguido de doble paso previo Ushiro ashi Tobi geri Naga Sa

Por supuesto tiene las mismas condiciones de kekomi y keage que el mae tobi geri.

USHIRO ASHI MAE TOBI GERI

OBSERVACIONES SOBRE PATADAS EN SALTO CON PIERNA RETRASADA

Mae tobi geri es muy utilizada en exhibiciones de karate ("Tameshiwari" o Shiwari") realizando diferentes rompimientos, pero aun un practicante de karate que realice estas espectaculares patadas, debe tener en cuenta que para que sean útiles en combate son necesarias otras capacidades físicas, como potencia explosiva (pegada) Velocidad máximas y mucha coordinación motora, para salir bien parado en un kumite.

Ahora bien el practicante de karate debe entender que Mae tobi geri, así como las demás tobi geri, no pueden utilizarse continuamente en el combate, esto debe ser hecho con técnicas mas sencillas como Tsuki, mae geri o mawashi geri. Las patadas en salto deben ser tratadas por el practicante de karate como el "As bajo la manga" o en otras palabras, una técnica sorpresiva que se utilizara únicamente en momentos específicos.

Si se participa en una competencia de karate, no es recomendable tratar de impresionar a nuestros oponentes con patadas en salto antes de combate, o en los periodos previos a los kumite , recuerda que cada participante tiene un profesor o entrenador que lo pondrá sobre aviso y le dictara normas a seguir para evitar las patadas en salto las cuales son bastante fáciles de contrarrestar.

Mae tobi geri necesita demasiado tiempo, demasiada  preparación pero sobre todo un periodo en el aire sin que los pies toque el piso lo que las convierte en trampas para el adversario que sospeche que el practicante de karate las va a realizar.

Su escasa utilización en kumite, es debida a que exige un largo período de entrenamiento previo a su dominio y las oportunidades para su uso son pocas, por lo cual, por así decirlo, muchos practicantes de karate piensan que no compensa entrenarlos, ya que tienen pocas posibilidades de éxito frente a técnicas más básicas y más simples.

MAE TOBI GERI

ENTRENAMIENTO ESPECIFICO CON METODOS MODERNOS PLIOMETRICOS Y PESAS

MAE TOBI GERI

EN EL KARATE ANTIGUO